Kinderwunsch und ich – deine individuelle Begleitung von Frau zu Frau
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Das sagen Coaching-Teilnehmer über (Dein Name)
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Finde Balance zwischen An- und Entspannung, lerne, wie du dein Nervensystem regulieren kannst und wie du dir mit Selbstmitgefühl begegnest.
Du findest Schritt für Schritt wieder Zugang zu deinem Körper und deinen Empfindungen. Dabei darf alles da sein – auch Enttäuschung oder Trauer. Achtsame Körperübungen laden dich ein, wieder mehr Verbindung und Wohlgefühl zu erleben.
Lerne die Gefühle hinter deinem Kinderwunsch kennen, lerne, diese wahrzunehmen, sie zu benennen, zu verstehen, und körperlich zu erleben. Wir arbeiten an deinen Glaubenssätzen, Muster und Rollenbilder in Zusammenhang mit deinem Kinderwunsch.
Du erkundest, was Weiblichkeit, Sexualität und Partnerschaft für dich bedeuten und wie der Kinderwunsch sie verändert hat. Du lernst, deine Bedürfnisse und Grenzen klarer auszudrücken und Raum für selbstbestimmte Nähe und Intimität zu schaffen.
Du schaffst wieder Platz für Menschen, Wünsche und Dinge, die dir guttun, und lernst, gegenüber deinem Umfeld Grenzen zu setzen. So gestaltest du dein Leben mit dem Kinderwunsch – auch wenn die Zukunft offen bleibt.
Persönliche psychologische Beratungen mit mir
Während vier Monaten begleite ich dich alle zwei Wochen mit einer persönlichen 60-minütigen psychologischen Beratung – diese findet online oder vor Ort in Stäfa statt. Die Termine stimmen wir gemeinsam ab, damit sie in deinen Alltag passen.
Bei mir haben du und deine Gefühle Platz. Wir gehen Schritt für Schritt – in deinem Tempo und mit Raum für das, was gerade ist.
Mitgliederbereich
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VIP-Support
Du wirst in all deinen Entwicklungsschritten persönlich von mir begleitet. Ich bin für dich unkompliziert via WhatsApp erreichbar, solltest du Fragen zu deinem Prozess haben oder zwischen den Live-Calls Hilfe benötigen, zum Beispiel, wenn du einmal mehr einen negativen Schwangerschaftstest in den Händen hältst.
Schritt 1
Fülle im ersten Schritt das Kontaktformular aus, damit wir uns optimal auf das gemeinsame und kostenlose Kennenlerngespräch vorbereiten können.
Schritt 2
Ich melde mich bei dir um mit dir das kostenlose Kennenlerngespräch zu terminieren.
Schritt 3
Im 15-minütigen Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam, ob mein Kinderwunsch-Programm gut zu dir und deiner jetzigen Situation passt. Fühlt es sich für uns beide stimmig an, entscheiden wir uns für eine gemeinsame Zusammenarbeit.
Nein, das Programm eignet sich für Frauen während einer Kiwu-Behandlung oder ohne Behandlung. Wir gehen individuell auf deine Themen ein, die gerade aktuell und belastend sind.
Das Programm ist bewusst auf das Zusammenspiel von Körper, Geist und Psyche abgestimmt. Es soll kein weiteres Optimierungsprogramm sein, sondern eine für dich persönliche Weiterentwicklung. Dazu schauen wir auf deine Themen und arbeiten mit körperzentrierten Methoden. So, dass du dich selbst mehr verstehst und wachsen kannst. Für Ernährungsfragen kann ich dir geeignete Expertinnen empfehlen.
Voller Freude und Zuversicht sind mein Mann und ich in unsere Familienplanung gestartet. Doch daraus wurden zwei lange und emotional belastende Jahre. Jeder Monat war ein Auf und Ab zwischen Hoffnung und Enttäuschung. Alles drehte sich nur noch um den Wunsch, schwanger zu werden.
Wir entschieden uns für den Weg in die Kinderwunschklinik. Auch diese Zeit war sehr belastend. Nach zweieinhalb Jahren wurde ich endlich schwanger. Die Freude war riesig, bis unsere Tochter in der 24. Schwangerschaftswoche unerwartet starb.
Nach dieser schweren Zeit wurde mir bewusst, dass ich bereits während der Kinderwunsch-Zeit Hilfe gebraucht hätte. Jemanden, der sich mit dem Thema auskennt, mir Raum gibt und erkennt, dass mich das Thema zu sehr einnimmt.
Ich habe mein Leben auf den Kopf gestellt, meinen Job gekündigt und die dreijährige Ausbildung zur Körperzentrierten Psychologischen Beraterin am IKP begonnen. Zusätzlich habe ich mein Yogawissen erweitert, um andere Frauen in ähnlichen Situationen zu unterstützen.
Heute habe ich eine kleine Tochter an der Hand, unsere erste Tochter im Herzen.
Aus diesem Grund habe ich mein Kinderwunschprogramm «Kinderwunsch und ich» ins Leben gerufen, damit Frauen wieder zu innerer Ruhe und Vertrauen in sich und ihren Körper finden und ein Leben MIT statt GEGEN ihren Kinderwunsch führen können.